如何样让宝宝早点发动

来源:经验之道 | 7783阅读 | 投稿:去你妹的爱情

如何样让宝宝早点发动

第一、 爬楼梯
爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉,宝宝也能早点发动,但是注意不要让自己太累,太过劳累是有可能流产的。

第二、 散步
每天早晚定时出去散步,散步也可以让宝宝早点发动,而且散步能锻炼小腿肌肉,也能活跃身心,对生产有帮助。 如何样让宝宝早点发动

第三、 下蹲
经常做下蹲动作有助于宫缩,这样宝宝就能发动快一些,但是怀孕后期肚子太大,一不小心就会意外,所以要注意安全。 如何样让宝宝早点发动

第四、 和宝宝说话
宝宝在肚子里滚动的时候宝妈可以摸着肚子跟宝宝说话,宝宝是可以听得见的哦!这样宝宝会迫不及待的想出来,也就发动得快一些。 如何样让宝宝早点发动

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