苏炳添为啥会成为亚洲第一人

来源:经验之道 | 6189阅读 | 投稿:Iwaitforyou

苏炳添为啥会成为亚洲第一人

苏炳添会成为亚洲第一人的原因:

  1. 苏炳添对自己的饮食训练等各方面要求都非常严格,在家庭聚会的时候也不会喝酒不会吃猪肉,饮食菜谱中永远都是对自己的职业生涯有益的食物,爱惜自己的身体达到了痴狂的程度;
  2. 苏炳添具有极为强大的自制力,每天晚上10点之前就上床睡觉,而且一定会把自己的手机关机以免有电话打扰自己休息,这对一个于一个年轻人来说需要巨大的自制力才可以做到;
  3. 苏炳添对自己的训练要求特别高,每天都将自己最好一滴汗留在跑道和健身馆里;
  4. 拥有良好的竞争氛围,著名田径教练陈文忠就把团队内部的良性竞争当作刺激选手们出成绩的一个关键,一批队员具备了跑10秒20左右的能力,比如苏炳添、张培萌,他们一起在国家队训练,一起去比赛,相互之间也有一个竞争,你追我赶,很容易刺激好成绩的诞生;
  5. 拥有明确的目标和榜样,在苏炳添脑海里,还有一个人一直激励着自己一次次创造历史,他经常说,我时常会想起刘翔,像星星一样划过了我们的生活,照亮了我们,也让我们充满了希望。

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